四月氣溫回升，又值“清明”小長(zhǎng)假，廣大市民返鄉(xiāng)或春游踏青、賞花等出行活動(dòng)增多，人員流動(dòng)性增加，傳染病感染風(fēng)險(xiǎn)加大。寶雞市疾病預(yù)防控制中心溫馨提示：應(yīng)警惕新冠病毒感染、手足口病、諾如病毒感染性腹瀉、狂犬病、其他呼吸道傳染病、花粉過(guò)敏等。

1. 新型冠狀病毒感染

建議廣大市民持續(xù)做好個(gè)人防護(hù)和健康管理。

健康提示

（1）做好個(gè)人防護(hù)?？茖W(xué)佩戴口罩，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、少聚集、勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥。居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持居室衛(wèi)生整潔。

（2）積極接種疫苗。接種疫苗有助于降低感染后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)，尤其能夠保護(hù)老年人群。目前含XBB變異株成分新冠疫苗已配發(fā)至我市各縣區(qū)，建議在沒(méi)有接種禁忌的情況下，符合接種條件的人員及時(shí)接種。

（3）加強(qiáng)日常健康監(jiān)測(cè)。密切留意家人和自己的健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退等不適癥狀時(shí)，避免帶病上課或上班，盡可能減少外出活動(dòng)，如必須外出，盡量避免乘坐公共交通工具，視情況及時(shí)到附近醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就診，就醫(yī)途中全程科學(xué)佩戴口罩。

（4）增強(qiáng)自身免疫力。提高自身免疫力是預(yù)防各種疾病的重要手段，請(qǐng)廣大市民保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉身體，合理膳食，多喝水，保持良好心態(tài)，堅(jiān)持健康文明的生活方式。

2. 手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童，以發(fā)熱，口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，手、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹為主要臨床表現(xiàn)，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。患者和隱性感染者是本病的傳染源。每年的4月至7月是手足口病的主要流行季。

健康提示

（1）及時(shí)接種疫苗。接種EV71疫苗能夠預(yù)防EV71型病毒引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。EV71疫苗適齡兒童為6月齡-5歲兒童，需接種2劑次，間隔1個(gè)月，建議在12月齡前完成接種程序。

（2）注意個(gè)人衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人手衛(wèi)生，尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后，用清水、洗手液或肥皂洗手，指導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的洗手習(xí)慣，掌握“七步洗手法”。

（3）做好個(gè)人防護(hù)。盡量少帶孩子去人群密集的地方游玩和逗留，特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。

（4）注意室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生。每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng);勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥;家庭常備“84”消毒液，采用“浸、洗、擦、灑、潑”五法對(duì)兒童的玩具、其他用品等清洗消毒。

（5）做好日常健康監(jiān)測(cè)。每日監(jiān)測(cè)孩子的體溫，留心觀察孩子的手、足、口、臀部等是否出現(xiàn)皮疹等癥狀，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

（6）重點(diǎn)機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施。學(xué)校及幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)晨（午）檢、因病缺課登記、通風(fēng)消毒等措施，發(fā)現(xiàn)患兒及時(shí)隔離上報(bào)，落實(shí)各項(xiàng)防控措施，嚴(yán)防校園聚集病例發(fā)生。

3.諾如病毒感染性腹瀉

諾如病毒是引起學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場(chǎng)所聚集性腹瀉/急性腸胃炎的常見(jiàn)病原體，主要癥狀兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。該病毒具有潛伏期短、感染性強(qiáng)、傳播途徑多樣等特點(diǎn)，容易在人群中造成傳播。

　

健康提示

（1）堅(jiān)持科學(xué)洗手。保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染最重要和最有效的措施。觸摸口眼前、接觸公共物件后、飯前便后、沾染他人體液后等情況下，應(yīng)按照7步洗手法用肥皂和流動(dòng)水洗手。

（2）注意飲食衛(wèi)生。日常要提高食品安全意識(shí)，烹飪食物要煮熟煮透，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品。生熟案板分開(kāi)使用，注意餐飲用具清洗消毒，平時(shí)要養(yǎng)成勤洗手、不喝生水等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

（3）保持空氣流通。通風(fēng)良好的房間可開(kāi)窗自然通風(fēng)，通風(fēng)不暢的房間可采取機(jī)械通風(fēng)，也可使用循環(huán)風(fēng)式空氣消毒機(jī)或紫外線燈管進(jìn)行空氣消毒。

（4）科學(xué)規(guī)范消毒。發(fā)生諾如病毒感染聚集性疫情時(shí)，應(yīng)做好全面消毒工作，重點(diǎn)對(duì)被患者嘔吐物、糞便等污染的環(huán)境物體表面、生活用品、餐飲用具、生活飲用水等進(jìn)行消毒。

4. 狂犬病

春季貓狗等動(dòng)物進(jìn)入活躍期，是犬傷人事件的高發(fā)期。近年來(lái)，我市流浪犬?dāng)?shù)量較多，隨著天氣變暖，居民出行機(jī)會(huì)增多，同時(shí)衣衫逐漸單薄，被犬只咬傷的風(fēng)險(xiǎn)增加。

健康提示

（1）科學(xué)管理寵物。飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)圈養(yǎng)好自己的寵物，及時(shí)主動(dòng)給寵物免疫，不要隨意遺棄。外出遛狗時(shí)，應(yīng)使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動(dòng)范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生。

（2）提高防護(hù)意識(shí)。避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物，遇到陌生的貓、狗等動(dòng)物時(shí)，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，減少被抓傷和咬傷的機(jī)會(huì)，不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口。

（3）科學(xué)規(guī)范處置。被狗、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近犬傷處置門(mén)診處理。

（4）暴露前免疫。對(duì)于狂犬病高暴露風(fēng)險(xiǎn)者包括接觸狂犬病病人的人員、獸醫(yī)、動(dòng)物馴養(yǎng)師等，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行暴露前免疫。

5. 其他呼吸道傳染病　

春季是流行性感冒、流行性腮腺炎、百日咳、流行性腦脊髓膜炎、水痘、麻疹、風(fēng)疹、猩紅熱等呼吸道傳染病高發(fā)季，易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等人員聚集場(chǎng)所發(fā)生，應(yīng)繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)。

健康提示

（1）積極接種疫苗。對(duì)有疫苗預(yù)防的呼吸道傳染病如流行性腦脊髓膜炎、麻疹、百日咳、流行性感冒、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘等，按相關(guān)要求及時(shí)和全程接種疫苗，提高自身免疫力。

（2）養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣。防止病從口入，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每日通風(fēng)2～3次，每次不少于30分鐘。開(kāi)窗時(shí)注意保暖。

（3）做好個(gè)人防護(hù)。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及早到醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染，待痊愈后再返學(xué)返工。

（4）重點(diǎn)機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)疫情防控措施。學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)認(rèn)真開(kāi)展晨（午）檢、因病缺課（勤）追蹤登記、通風(fēng)消毒等工作，確保第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)疫情，第一時(shí)間報(bào)告相關(guān)人員，嚴(yán)防校園聚集性疫情的發(fā)生。

（5）做好健康監(jiān)測(cè)。密切關(guān)注自身和家人健康狀況，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人。

6. 花粉過(guò)敏

春季是花粉過(guò)敏的好發(fā)季節(jié)，致敏花粉多為楊、柳、榆、樺、櫟等。主要癥狀為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽、憋氣等。在外出踏青時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，避免花粉過(guò)敏。

健康提示

（1）過(guò)敏人群注意。有過(guò)敏史的人，盡量少去花草、樹(shù)木茂盛的地方，不要隨便去聞花草。

（2）注意環(huán)境衛(wèi)生。花粉季節(jié)保持室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，最好關(guān)閉門(mén)窗，可以在每天花粉指數(shù)低的時(shí)間（例如清晨、深夜）通風(fēng)換氣。

（3）做好個(gè)人防護(hù)。外出郊游時(shí)最好帶上抗過(guò)敏藥品，戴上帽子、口罩和穿長(zhǎng)袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸。戶外活動(dòng)結(jié)束回家時(shí)，要及時(shí)潔面、洗澡，洗掉粘在身上的花粉。

（4）注意飲食。飲食方面要盡量少吃容易引起過(guò)敏的食物（如魚(yú)、蝦、蟹等）和辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜、芥末等）。

（5）及時(shí)就醫(yī)。外出旅游時(shí)若感到皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽時(shí)，應(yīng)馬上離開(kāi)此地，必要及時(shí)到醫(yī)院診治。（寶雞市疾控中心傳染病預(yù)防控制科）

編輯：陳云哲