五月是春夏之交，由于氣溫上升，天氣以晴熱為主，各種病原體生長(zhǎng)繁殖日趨活躍，且恰逢“五一”小長(zhǎng)假，人員流動(dòng)頻繁。寶雞市疾病預(yù)防控制中心溫馨提示，注意預(yù)防手足口病、狂犬病、呼吸道傳染病、登革熱、戶外出游安全等。

1.手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童，以發(fā)熱，口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，手、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹為主要臨床表現(xiàn)，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀?；颊吆碗[性感染者是本病的傳染源。每年的4月至7月是手足口病的主要流行季。

健康提示

（1）及時(shí)接種疫苗。接種EV71疫苗能夠預(yù)防EV71型病毒引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。EV71疫苗適齡兒童為6月齡至5歲兒童，須接種2劑次，間隔1個(gè)月，建議在12月齡前完成接種程序。

（2）注意個(gè)人衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人手衛(wèi)生，尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后，用清水、洗手液或肥皂洗手，指導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的洗手習(xí)慣，掌握“七步洗手法”。

（3）做好個(gè)人防護(hù)。盡量少帶孩子去人群密集的地方游玩和逗留，特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。

（4）注意室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生。每天定時(shí)開窗通風(fēng)；勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；家庭常備“84”消毒液，采用“浸、洗、擦、灑、潑”五法對(duì)兒童的玩具、其他用品等清洗消毒。

（5）做好日常健康監(jiān)測(cè)。每日監(jiān)測(cè)孩子的體溫，留心觀察孩子的手、足、口、臀部等是否出現(xiàn)皮疹等癥狀，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔皰疹等，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

（6）重點(diǎn)機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施。學(xué)校及幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)晨（午）檢、因病缺課（勤）追蹤登記、通風(fēng)消毒等措施，發(fā)現(xiàn)患兒及時(shí)隔離上報(bào)，落實(shí)各項(xiàng)防控措施，嚴(yán)防校園聚集病例發(fā)生。

2.狂犬病

狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一種急性人獸共患傳染病，主要通過破損的皮膚或粘膜侵入人體。5月份，貓狗等動(dòng)物進(jìn)入活躍期，是犬傷人事件的高發(fā)期，加之天氣逐漸變暖，居民出行活動(dòng)增多及衣衫單薄，被犬只咬傷的風(fēng)險(xiǎn)較高。

健康提示

（1）科學(xué)管理寵物。飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)圈養(yǎng)好自己的寵物，及時(shí)主動(dòng)給寵物免疫，不要隨意遺棄。外出遛狗時(shí)，應(yīng)使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動(dòng)范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生。

（2）提高防護(hù)意識(shí)。避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物，遇到陌生的貓、狗等動(dòng)物時(shí)，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，減少被抓傷和咬傷的機(jī)會(huì)，不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口。

（3）科學(xué)規(guī)范處置。被狗、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近犬傷處置門診處理。

（4）暴露前免疫。對(duì)于狂犬病高暴露風(fēng)險(xiǎn)者包括接觸狂犬病病人的人員、獸醫(yī)、動(dòng)物馴養(yǎng)師等，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行暴露前免疫。

3.呼吸道傳染病

5月份，天氣變化多端，要警惕呼吸道傳染病反復(fù)侵襲，常見的呼吸道傳染病包括新冠病毒感染、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、百日咳、猩紅熱、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘等，人群普遍易感，應(yīng)繼續(xù)做好防護(hù)。

健康提示

（1）積極接種疫苗。對(duì)有疫苗預(yù)防的呼吸道傳染病如新冠病毒感染、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、百日咳、流行性感冒、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘等，按相關(guān)要求及時(shí)、全程接種疫苗，提高自身免疫力。

（2）養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣。防止病從口入，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。根據(jù)具體天氣情況每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。開窗時(shí)注意保暖。

（3）做好個(gè)人防護(hù)。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及早到醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染，待痊愈后再返學(xué)返工。

（4）重點(diǎn)機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)疫情防控措施。學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)認(rèn)真開展晨（午）檢、缺課（勤）登記、通風(fēng)消毒等工作，確保第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)疫情，第一時(shí)間報(bào)告相關(guān)人員，嚴(yán)防校園聚集性疫情的發(fā)生。

（5）做好健康監(jiān)測(cè)。密切關(guān)注自身和家人健康狀況，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人。

4.登革熱

登革熱是由登革熱病毒引起的由伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。通常起病突然，發(fā)熱多持續(xù)2-7天，可伴有劇烈頭痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、眶后痛，食欲減退、惡心、嘔吐和皮疹等，退熱期可出現(xiàn)全身斑丘疹。主要傳播媒介為埃及伊蚊和白紋伊蚊。近期美洲的巴西、巴拉圭、阿根廷，東南亞的新加坡、印度尼西亞、馬來西亞、老撾等國(guó)家疫情較嚴(yán)重。據(jù)媒介監(jiān)測(cè)顯示，我市存在白紋伊蚊分布，“五一”小長(zhǎng)假，人員流動(dòng)頻繁，要嚴(yán)防登革熱輸入病例。

健康提示

（1）大力整治環(huán)境衛(wèi)生。疏通下水道，鏟除雜草，及時(shí)清除各種無用積水如溝渠、天臺(tái)等地面積水，填塞竹節(jié)樹洞等。

（2）及時(shí)清理室內(nèi)外積水。消除蚊蟲孳生地，清除或倒置室內(nèi)外各種閑置的可積水容器。

（3）室內(nèi)水環(huán)境清理。室內(nèi)種養(yǎng)的水生植物應(yīng)每隔5-7天洗瓶換水、清洗根須。室內(nèi)外花盆托盤無積水，如有積水應(yīng)隨時(shí)清理干凈。

（4）室內(nèi)使用驅(qū)蚊措施。使用防蚊液防止蚊蟲叮咬，使用紗門、紗窗防止蚊蟲進(jìn)入室內(nèi)。

（5）外出注意防護(hù)措施。日常生活或外出活動(dòng)應(yīng)注意采取防蚊措施，最好穿淺色長(zhǎng)衫長(zhǎng)褲，身體裸露部位要涂上防蚊水、花露水等防蚊產(chǎn)品，防止蚊蟲叮咬。

（6）及早就醫(yī)。有重點(diǎn)疫區(qū)旅居史，回國(guó)后2周內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛等相關(guān)癥狀，要及時(shí)就診并說明登革熱流行區(qū)旅行史，以便早期診斷治療。

5.戶外出游安全

“五一”小長(zhǎng)假，很多市民會(huì)選擇外出游玩，但一定要與健康為伴，應(yīng)注意交通安全，做好個(gè)人防護(hù)，避免食用野生植物中毒、蜱蟲和蚊蟲叮咬、一氧化碳中毒等。

健康提示

（1）做好出行準(zhǔn)備。出行前應(yīng)提前了解氣象信息，依天氣變化增減衣服，惡劣天氣應(yīng)避免出行，注意交通安全，防止意外傷害的發(fā)生。準(zhǔn)備足量的口罩、手消毒劑等防護(hù)物資。

（2）注意腸道疾病。外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。不吃未燒熟煮透的食物和飲用未經(jīng)消毒的奶，不喝生水，不吃不干凈的水果和蔬菜等，嚴(yán)防腸道疾病發(fā)生。

（3）嚴(yán)防食物中毒。外出郊游時(shí)不要采摘、購(gòu)買、加工和食用來歷不明的野生菌及野生植物。

（4）戶外注意防護(hù)。在野外活動(dòng)時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)，穿長(zhǎng)袖衣褲，扎緊褲腿，裸露皮膚涂抹蚊蟲驅(qū)避劑，避免在草地、樹林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥，防止蚊蟲叮咬與發(fā)生蚊媒傳播性疾病。

（5）避免前往不明地區(qū)。避免進(jìn)入野生動(dòng)物、野禽等動(dòng)物棲息地，不在河道、溝渠等環(huán)境不明區(qū)域垂釣，盡量避免直接接觸任何動(dòng)物，嚴(yán)防人畜共患傳染?。ㄈ缜萘鞲?、狂犬病、布病、炭疽）發(fā)生。

（6）警惕車內(nèi)一氧化碳中毒。外出自駕旅行時(shí)，如遇沿途車輛較長(zhǎng)時(shí)間擁堵或在車內(nèi)臨時(shí)休息時(shí)，應(yīng)注意車內(nèi)自然通風(fēng)換氣。

（7）注意花粉過敏。有過敏史的人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，不要隨便去聞花草。外出郊游時(shí)最好帶上抗過敏藥品，戴上帽子、口罩和穿長(zhǎng)袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸。出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

（8）準(zhǔn)備應(yīng)急藥物。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀況，隨身攜帶一些必須或應(yīng)急藥品（如創(chuàng)可貼、止瀉藥、防暑藥等），以便發(fā)生意外傷害時(shí)進(jìn)行應(yīng)急處理。

（來源：寶雞疾控）

編輯：陳云哲