周圍性面癱,也叫面神經(jīng)麻痹、面神經(jīng)炎,多發(fā)于20-40歲,但該病患病年齡段有年輕化趨勢,患者中男性多于女性。該病通常起病急,面神經(jīng)麻痹后數(shù)小時至數(shù)天癥狀會達到高峰,常累及一側(cè)或雙側(cè)面部,主要癥狀為面部表情肌癱瘓、額紋消失、不能抬眉、眼瞼閉合不全、口角歪斜、迎風流淚等,俗稱“毀容病”,而夏季正是“毀容病”的高發(fā)季節(jié)。
常見病因
病毒感染
當前明確與周圍性面癱有關(guān)聯(lián)的病毒是單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒、EB病毒、巨細胞病毒、HIV病毒、流行性腮腺炎病毒和風疹病毒。其中可能性最大的是面神經(jīng)的膝狀神經(jīng)節(jié)內(nèi)潛伏的皰疹病毒被重新激活所致。
外界因素
如局部吹風、受涼等,局部感受寒涼、受風后容易導(dǎo)致營養(yǎng)面神經(jīng)的動脈血管痙攣,進而造成面部血液循環(huán)障礙,從而誘發(fā)面癱。
其他原因
自身免疫系統(tǒng)中炎癥介質(zhì)的激活;營養(yǎng)面神經(jīng)的動脈血管長期處于收縮狀態(tài),導(dǎo)致神經(jīng)血供不足;糖尿病周圍神經(jīng)病變、遺傳因素等。
患病后的注意事項
情緒問題
由于面癱所致的面容改變,易造成患者焦慮、抑郁等情緒,應(yīng)注意做好患者的心理疏導(dǎo)工作,緩解緊張,使其積極配合治療,重拾自信。
生活起居問題
宜早睡早起,避免熬夜,避免白天過度勞累,劇烈運動;大汗淋漓之后不要立刻洗澡,尤其不能用涼水沖洗,應(yīng)在正常室溫下休息半小時后再用溫水沖洗,并注意保暖,防止受涼;避免在空調(diào)房內(nèi)納涼,使用風扇時注意避免對著面部直吹。
飲食問題
忌食生冷刺激食物,不宜食用辛辣油膩食物,如辣椒、大蒜、花椒、肥肉、油炸食品、年糕等;宜食富含鈣食物,如排骨、深綠色蔬菜、海帶、水果、芝麻、胡蘿卜等;宜食富含B族維生素食物,如番茄、香菜、黃瓜、木瓜、葡萄、柿子、杏、桃、菠蘿等。
護理問題
重點進行眼部的防護,因面癱會導(dǎo)致眼瞼閉合不全,致使眼角膜長期暴露在空氣中,容易導(dǎo)致感染,可適當應(yīng)用具有消炎、潤滑功效的眼藥水,夜間覆蓋紗布,出門佩戴墨鏡。
周圍性面癱的護理
食物上多選擇新鮮時令蔬菜、五谷雜糧、黃豆類產(chǎn)品、大棗、瘦肉等。
日常應(yīng)避免或減少接觸光源的刺激及電離輻射,如電腦、手機、電視、紫外線等。
加強患側(cè)面部的功能訓(xùn)練,如抬眉、鼓氣(或吹氣球)、緊閉雙眼、張大嘴等。
每天堅持穴位按摩,按揉3-5分鐘/次,2-3次/天。
睡前用熱水泡腳,條件允許可做足底按摩。
適當運動,常聽輕松類音樂,保持心情平和愉悅,確保睡眠充足。
在使用藥物治療期間,忌食辛辣刺激性食物,如大蒜、生姜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。
用溫度適宜的暖水袋熱敷患側(cè)面部,5-10分鐘/次,2-3次/天,勿用冷水洗臉。
(來源:中國家庭報社)
編輯:邱融融
國家互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證:61120180004
陜公網(wǎng)安備 61030302000057號 陜ICP備06006751號
違法不良信息舉報:0917-3266271 郵箱:baojijb@126.com
中國互聯(lián)網(wǎng)舉報中心 手機舉報app下載 網(wǎng)站自律管理承諾書 涉企舉報專區(qū)
陜西互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報電話 029-63907152
地址:寶雞廣電傳媒大廈 聯(lián)系電話:0917-3266271 郵箱:bjnews@163.com