你喜歡喝咖啡嗎？對很多上班族來說，咖啡就是“續(xù)命神器”，有的人甚至一天喝上好幾杯。溫馨提醒，小心過量喝咖啡對身體造成的負面影響！

最近，浙江省人民醫(yī)院接診了一位女性患者，因為常年、過量喝咖啡，被確診為骨質(zhì)疏松癥。

鄭女士今年56歲，由于所從事的工作經(jīng)常需要開會和熬夜，她逐漸養(yǎng)成喝咖啡提神的習慣，平均每天要喝3杯，連續(xù)喝了30年。

前段時間，她洗澡時不小心滑倒，髖部出現(xiàn)劇痛、無法行走，經(jīng)過醫(yī)院磁共振檢查發(fā)現(xiàn)為左側(cè)股骨頸骨折，而進一步檢查顯示，導致她骨折的根本原因是骨質(zhì)疏松。

浙江省人民醫(yī)院望江山院區(qū)干部二科主任邊平達說：“沒有骨質(zhì)疏松的人跌倒，一般情況下是不會骨折的，這個患者的骨密度在-2.5以外，就是骨質(zhì)疏松了?！?/span>

邊主任告訴記者，髖部骨折，通常被稱為是“人生的最后一次骨折”，致死、致殘率極高，但這種疾病一般發(fā)生在老年人身上。

咖啡會影響鈣吸收、增加鈣流失

臨床上像鄭女士這樣受到輕微創(chuàng)傷，而發(fā)生髖部骨折的概率，僅占1%左右。醫(yī)生推測，導致鄭女士骨質(zhì)疏松的病因，和她長期過量飲用咖啡的習慣脫不開關(guān)系，咖啡中的咖啡因和草酸等成分會影響鈣吸收、增加鈣流失。

邊主任說：“咖啡有一定的利尿功能，利尿以后把鈣、鎂等元素都排出體外了。第二個經(jīng)常喝咖啡容易引起慢性胃炎，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收?！?/span>

醫(yī)生建議，每天的咖啡攝入量要控制在2杯以內(nèi)。除此之外，長期飲用碳酸飲料、高鈉飲食、高蛋白飲食等，也會誘發(fā)或加重骨質(zhì)疏松，大家要引起重視。（人民網(wǎng)科普）