12月17日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況。

佩戴口罩是防護呼吸道傳染病的有效方式，口罩大概多久需要換一次？N95和普通的外科口罩之間該怎么去選擇？近期多地出現(xiàn)了降溫和寒潮情況，佩戴普通棉質口罩能否有效防護呼吸道傳染??？

△中國疾控中心傳染病管理處研究員 常昭瑞

正確佩戴口罩是發(fā)揮口罩預防呼吸道疾病傳播作用的前提。您剛才提到的口罩更換和口罩選擇是正確佩戴口罩需要注意的問題。

我先說說口罩更換的問題。一是口罩專人專用，不能交叉使用，出現(xiàn)誤戴、錯戴的口罩要及時更換。二是一次性醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩，建議單個口罩累計使用時間不超過8小時。職業(yè)暴露人員的口罩使用時間不超過4小時，但不可重復使用。對KN95、N95防護口罩，一次性使用醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩，在更換頻率方面沒有特別的區(qū)別。三是前往醫(yī)院就診、陪診、陪護時，近距離接觸有呼吸道癥狀人員后，應及時更換口罩。四是口罩被呼吸道或鼻腔分泌物，以及其他體液污染后，要立即更換。五是口罩出現(xiàn)了臟污、變形、損壞、有異味時要及時更換。此外，口罩使用超出了期限，或者不符合現(xiàn)行國家或行業(yè)標準的時候，要及時更換。

下面談談口罩選擇的問題。棉質口罩不能有效阻擋呼吸道飛沫和氣溶膠傳播病原體的作用，建議公眾根據(jù)口罩指引結合自身健康實際，以及所處環(huán)境感染風險大小，以及醫(yī)務人員的指導建議，來科學選擇口罩。另外還應該注意的是，為了保暖或者預防感染而佩戴多個口罩也是不可取的，因為佩戴多個口罩不僅起不到增加防護效果的作用，反而會增加呼吸阻力，并且可能破壞口罩的密合性。

近期，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制疫情防控組發(fā)布了《預防呼吸道傳染病公眾佩戴口罩指引（2023年版）》及政策解讀，各地各部門可根據(jù)實際參照本指引制定適合本地和本行業(yè)的口罩指引。

如果家庭成員感染了呼吸道疾病，家中是否需要消毒處理？如何避免同住成員感染？

如果家人感染了呼吸道傳染病，建議采取以下防控措施。一是病人應佩戴口罩，盡量避免與家庭內其他成員密切接觸，以及共用餐飲具等日常生活用品。如果條件允許，病人可居住在相對獨立的空間，病人咳嗽或者打噴嚏的時候，要用紙巾或者肘部的衣物遮擋，用過的紙巾等垃圾要存放于垃圾袋中并及時處理，避免他人接觸。同時要做好手衛(wèi)生，特別是在擤鼻涕或者清理污染物后，要及時洗手。

二是保持家中環(huán)境和物品清潔，如果明確污染或者必要時，可進行消毒處理。如果病人的口鼻分泌物感染了物體表面，應先用紙巾、干巾等可吸附材料對其清潔去污，再對被污染表面進行消毒，并及時洗手。使用過的清潔物品要及時處理，對于耐腐蝕的物體表面要選擇含氯消毒劑或者其他有效方法進行消毒處理。如果對不耐腐蝕的這種物體表面，選擇季銨鹽類消毒劑或其他的有效消毒方法。對手機、鑰匙等日常接觸頻繁的小件物品，可以采用酒精擦拭消毒，對餐飲具要首選進行煮沸消毒，煮沸消毒時要全部浸沒，并且沸騰以后開始計時，煮沸時間不少于15分鐘。使用消毒劑時應嚴格按照產品說明書進行，同時做好個人防護。

三是其他家庭成員如果外出回家后，居家時都要加強手衛(wèi)生。如果手部有明確肉眼可見的污染物時，要用洗手液在流動水下洗手；如果沒有肉眼可見的污染物時，可用手消進行雙手揉搓進行清潔消毒。

四是加強室內通風換氣，定期開窗通風，保持室內空氣流通。冬季室內外溫差較大，要注意避免因開窗通風引起的著涼感冒。

新冠變異株JN.1在全球范圍內引發(fā)關注，請問新冠變異株目前在我國的傳播情況如何？

新冠病毒變異株JN.1是奧密克戎變異株BA.2.86的一個亞分支。全球監(jiān)測結果顯示，進入11月以來，BA.2.86特別是JN.1的亞分支，在全球占比增速明顯加快，并已成為部分國家的優(yōu)勢流行毒株之一。世界衛(wèi)生組織于11月21日將BA.2.86由全球需要監(jiān)測的變異株調整為需要關注的變異株，評價臨床重癥感染風險為低等，總體評價其公共衛(wèi)生風險較低。

我國新冠病毒變異株監(jiān)測結果顯示，自2023年8月31日報告首例BA.2.86變異株輸入病例以來，全國共報告BA.2.86及其亞分支序列160條，其中，輸入病例序列占148條，本土病例序列占12條，未發(fā)現(xiàn)重癥和危重癥病例。目前，BA.2.86變異株在我國報告的序列中占比非常低，但是在輸入病例的序列占比自11月份以來增加較快，其增長趨勢逐漸與全球趨同。專家研判認為，目前我國新冠病毒感染處于較低的流行水平，且BA.2.86及其亞分支占比較低，目前該變異株在我國的公共衛(wèi)生風險是較低的。迄今為止，我國在呼吸道疾病病原體監(jiān)測方面沒有發(fā)現(xiàn)未知的新病毒和新細菌。

（來源：中國疾控動態(tài)）

編輯：賀雅楠