為提升社區(qū)居民的心理健康水平，普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造社區(qū)心理健康服務(wù)氛圍，引導(dǎo)居民掌握更多的心理健康知識(shí)和技能。5月9日，金臺(tái)區(qū)綜治中心、區(qū)社會(huì)心理中心（金臺(tái)心靈驛站）、市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、市社會(huì)工作聯(lián)合會(huì)聯(lián)合金河尚居社區(qū)開(kāi)展《關(guān)注心理健康，守護(hù)幸福生活》心理健康專題講座。

本次講座由金臺(tái)區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心主任段曉鵬主講。他結(jié)合實(shí)際案例，向大家介紹心理健康的重要性，以及如何通過(guò)積極的心態(tài)和健康的心理調(diào)適技巧來(lái)維護(hù)自己的心理健康。同時(shí)，他還分享了一些實(shí)用的心理健康知識(shí)和方法，幫助居民更好地理解自己的情緒和心理狀態(tài)，從而能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和預(yù)防化解各類矛盾。

這次講座是金臺(tái)心靈驛站聯(lián)合金河尚居社區(qū)，立足轄區(qū)居民實(shí)際，策劃開(kāi)展的居民心理健康養(yǎng)護(hù)計(jì)劃中的首場(chǎng)講座，接下來(lái)計(jì)劃開(kāi)展不同的主題適合不同年齡階段的居民，“心理健康大講堂”、“老年人團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作坊”、“青少年心靈成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)”、“家庭關(guān)系重建工作坊”、“社區(qū)工作人員及網(wǎng)絡(luò)員隊(duì)伍賦能減壓工作坊”等，通過(guò)團(tuán)體游戲、手工制作、藝術(shù)展演等形式多樣的表達(dá)方式幫助孩子學(xué)習(xí)適應(yīng)，居民緩解心理壓力，協(xié)助居民處理親密關(guān)系，化解家事、鄰里矛盾，促進(jìn)平安社區(qū)建設(shè)。通過(guò)首場(chǎng)講座，為社區(qū)居民提供一次深入了解心理健康的機(jī)會(huì)，促進(jìn)心理健康理念的傳播，為大家的幸福生活保駕護(hù)航。（市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)）

編輯：劉慧