為提升社區(qū)居民的心理健康水平，普及心理健康知識，營造社區(qū)心理健康服務氛圍，引導居民掌握更多的心理健康知識和技能。5月9日，金臺區(qū)綜治中心、區(qū)社會心理中心（金臺心靈驛站）、市心理衛(wèi)生協(xié)會、市社會工作聯(lián)合會聯(lián)合金河尚居社區(qū)開展《關注心理健康，守護幸福生活》心理健康專題講座。

本次講座由金臺區(qū)社會心理服務中心主任段曉鵬主講。他結合實際案例，向大家介紹心理健康的重要性，以及如何通過積極的心態(tài)和健康的心理調適技巧來維護自己的心理健康。同時，他還分享了一些實用的心理健康知識和方法，幫助居民更好地理解自己的情緒和心理狀態(tài)，從而能夠更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)和預防化解各類矛盾。

這次講座是金臺心靈驛站聯(lián)合金河尚居社區(qū)，立足轄區(qū)居民實際，策劃開展的居民心理健康養(yǎng)護計劃中的首場講座，接下來計劃開展不同的主題適合不同年齡階段的居民，“心理健康大講堂”、“老年人團體心理輔導工作坊”、“青少年心靈成長訓練營”、“家庭關系重建工作坊”、“社區(qū)工作人員及網(wǎng)絡員隊伍賦能減壓工作坊”等，通過團體游戲、手工制作、藝術展演等形式多樣的表達方式幫助孩子學習適應，居民緩解心理壓力，協(xié)助居民處理親密關系，化解家事、鄰里矛盾，促進平安社區(qū)建設。通過首場講座，為社區(qū)居民提供一次深入了解心理健康的機會，促進心理健康理念的傳播，為大家的幸福生活保駕護航。（市心理衛(wèi)生協(xié)會）

編輯：劉慧